院長ブログ

2014年6月17日 火曜日

眼精疲労

眼精疲労
目の疲れは、動体視力や視野、集中力に影響が出るので
そんな時には、こんなツボはいかがでしょうか?

「攅竹」
眉毛の内側のくぼみ

「絲竹空」
眉毛の外側のくぼみ

「睛明」
内目尻と鼻の根元の中間のくぼみ

「瞳子髎」
目尻外側のくぼみ

「太陽」
目尻の外側でややくぼんだところ (こめかみ)

太陽は、目の奥が痛い時。 やや、強く押してください。


「百会」
頭のてっぺん

目が充血した時。  こねるように押してください。





投稿者 ゆう鍼灸院

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