院長ブログ

2014年6月19日 木曜日

手のひらマッサージ

手のひらマッサージ
長期のストレスが、神経系・内分泌系に影響を受けて
体調を崩す人が増えている昨今ですが、
そうなる前や、色々なストレスがあるかたは、
手のひらマッサージはいいですよ。

手相でいう頭脳線・生命線を揉んでみてください。
手には、交感神経が多く集まっており、手を刺激することで自律神経の働きを整え
生命の機能バランス調節にもいいです。
普段の生活に、適度な緊張は必要ですが、過度の緊張は心理的ストレスをうみ
多くの病気の原因になります。
ストレスの多い現代人にはとても有効ですので、おススメです。


投稿者 ゆう鍼灸院

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